Contenu tiré du livre De l’insatisfaction à l’acceptation corporelle, Développer une relation plus positive avec son corps, de...

Qu'est-ce que ce livre apporte de nouveau ? Très peu d’outils spécialisés existent en ce qui a trait au développement d’une image...

Une image amusante qui décrit parfaitement un très grand enjeu de société en lien avec l’image corporelle et le poids. L’image d’un corps...

On associe souvent le surpoids à une mauvaise santé mais il s’avère qu’on se trompe ! Combien de fois avez-vous entendu qu’une bonne...

On n’insistera jamais assez sur l’importance de l’activité physique pour maintenir ou améliorer sa qualité de vie et sa santé. Au Canada,...